Pengalaman tandem nursing

Salam

Bacaan utk kaum ibu dan wanita shj..terima kasih..

Masa shahadah dl kan susu start kering masa pregnant 4 bulan gitu. Kalau pregnant tapi nak bf boleh tapi tanya 2 3 org doctor ye. Jangan org lain boleh rse diri boleh juga. Sebab kalau ade history gugur ke high risk disarankan stop bf. Fully bf shahadah sampai die 1y 6m masa pregnant 5 bulan xsilap..lepas tu introduce dengan fm..Cara nak introduce dah pernah cite dulu. Tak mudah utk budak fully bf lagi2 banyak bagi direct bf nak tukar jadi slow2 dan bertabah la ye. Shahadah dulu dalam seminggu juga.

Bila shafiyah lahir shahadah 1y 11m..Shahadah pun bf semula tapi bukan fully la. Kina cakap dekat nurse menyusu baby dl lepas tu bagi shahadah dgn confident je. Rupanya nurse cakap cara tu salah. Kena bagi kakak dulu baru bagi adik. Kalau tak kakak dapat yang lagi berkhasiat,adik dapat yang hampas. Nurse la cakap gitu. Lepas tu baru teringat pasal hindmilk & foremilk. Foremilk ni susu awal2, cair. Hindmilk lebih pekat dan berkhasiat.  

Bila dah ajar gitu shahadah akan bf lepas tu dalam 2 minit die akan cakap "ok dah,baby plak". Kadang baby xnak lagi die yang lebih2. Hahaha. Lepas tu cakap sebelah die punye,sebelah lagi baby punye. Nak nyusu cakap chinta nak pet2 chinta. Ni pet2 chinta. lol. Tandem nursing ni 2S. Seronok & seram. Hahaha. Mana tak seram gigi penuh kot. Dah pernah kena aritu gigit. Sakit ya ampun. Stop kejap. Dah ok baru sambung.

Shafiyah setakat ni fully bf. Alhamdulillah. Agaknya sempat tak kejar kakak die. Mana tau preggy. Dl tak tahu preggy akan kering. Hahaha. MIL cakap kina boleh je la tambah lagi,pandai bahagi masa dok dekat rumah. Huahua. Haru biru jugak ni. Sebab bukan dok rumah saja2,ade bisnes online yang harus ku hadap. Ibu kina plak cakap jarak 5 tahun. Tak kot. At least 3 orang atau 5 orang lagi kot. Hahaha. Takkan dah tua baru nak beranak ye. Letih woo. Bila dah ready nanti boleh la. Tapi bukan bulan ni. Atau bukan lebih 5 tahun lagi. Hahaha. Allah knows. Yup,memang nak anak ramai, sebabnya kita tak tahu anak yang mana akan mendoakan kita di alam barzakh. Biar susah-susah dahulu, bersenang-senang kemudian. Kata nenekku yang ank 10. Huahua. Bff cakap anakmu comel2 beranak tiap tahun xpe. Hahaha. Xmampu weh. Respect mak anak setahun sorang. 

Shafiyah makan da kurg tapi suke sangat minum air kosong. Maybe dok tgk mama dan kakak die dok togok sokmo..huhu. Papa kata pindah nanti boleh la pasang coway. Tapi kena kira-kira dulu. Hihi. Kali ni tak start dengan buah manis. Sebab taknak die suke manis je. Bubur nasi, brokoli, peas,  karoot komedia.carrot lah. Then start sweet potato,die xnak. Huahua. Ni dalam fasa kurg nak makan. Anak 2 ni relax2 sudah. Nanti nak la die. Asalkan menyusu ok,berat ok. Berat sekarang 6kg++ kot. 

Next month shahadah 2y 6m, boleh la betul2 wean off. Ni pun papa die kata eee,dah besar tak malu. Kina cakap takpe la. Next month stop,saje bayar balik masa 6 bulan xbf dl. Lagipun die bukan bf banyak pon. Hihi.

Ok la..tu je nak share..25 hari lagi nak pindah penang..yeaaaaa..Alhamdulillah..harap dipermudahkan semua.

Mama anak 2. Jubah moreena. Sempat lagi tlg promote nana. : p

Pssst..adik baby..dah 36 weeks ni..

Salam 

Alhamdulillah..hari ni dah genap 36 weeks..Pejam celik pejam celik dah 9 bulan..Kak long shahadah dulu keluar masa 36weeks 5 hari yang memang unsangkarable..Hari ni pudin balik dari bintulu sebab kebetulan ada kursus dekat Paka (mula2 dekat kuantan, tapi takpe paka tak jauh pun)..

Bisik-bisik..."Adik baby, sabtu ni boleh la kalau nak keluar sampai la 20hb sebab papa ada sini"..

Memang cuak kalau adik baby nak keluar masa papa takde sebab macam segan la kalau orang lain teman nak beranak. Kurela sorang-sorang dalam labor room dengan nurses & doc. Huhu.

Kemarin la tiba-tiba rasa macam ada contraction, dah cuak dah..tak pasti sebenarnya contraction ke atau apa..anak dah 2 masih tak cam lagi..hahaha..tapi esoknya relax pegi jalan-jalan dekat Megamall cari kain buat baju raya shahadah & moyang, pastu beli coolblog..Huwaa, nanti lama tak boleh minum ais..Kihkih..

Tak habis takat tu, balik rumah solat, tengok Temptation of Wife keluar balik pegi kedai gunting rambut Kak Salina dekat Indera Mahkota 2..Kakak tu tak percaya pulak dah 9 bulan sebab perut kecik..tapi dia cakap genetik kan..bagus kakak ni memahami..Ku cuci, potong & blow..ada la gaya rambut chantal sket..(ok, tipu sangat ni..hahaha)..Kina memang ketagih tengok cite Temptation of wife tu sebab suka semua pelakon dalam cite tu..Cantik-cantik handsome-handsome sape tak suka tengok kan..Jalan cerita pun best walaupun awal tu macam lamaaaaa je nak sampai ke detik pembalasan..hihi..Next week last kot. 

Pregnant kali ni memang kuat betul berjalan. Kalau dekat Kuantan ni almost everyday lah keluar. Pegi pej pos ke, pegi balik rumah nek dekat Sg. Lembing (1 jam perjalanan pegi balik), pegi makan ke, pegi meronggeng dengan ila ke, dengan harapan mudah & cepat bersalin. Hope so..Hari tu sampai wan mi dah bising sebab ajak gi Popular nak beli buku color untuk shahadah.

"dah-dah la kak, kang beranak kat kedai kang"..Hahaha..

Beg hospital untuk adik baby dah setel, beg mama je belum setel tapi semua barang dah ada. Wan mi pegi Langkawi hari ni, dah kirim towel & kain batik. Semoga adik baby sihat-sihat sahaja dalam tu dan get ready melihat dunia. Rindu bau wangian syurga, tapi dah lupa macam mana nak pegang baby kecik. Hihi..

Cara pasang & testimoni Medela Harmony Sealed

Salam

Ini tutorial cara nak assemble MHS..Senang sajo..Tengok gambar senang sikit nak faham kan..Dalam gambar ni takde gambar buku manual, holder pump & extra membrane yang kalau korang beli memang dapat sekali. Kalau nak tahu perbezaan MH & MHS boleh klik sini ye.

dari atas kiri: botol storage, diaphgram, body + valve + membrane, handle, penutup botol, corong 

Diaghram dilekatkan ke dalam handle. Pastikan kering & takde kebocoran sebab nanti tak lut nak pump.

Body yang color jernih, valve color kuning & membrane dicantumkan kepada hujung diapghram

Dekat valve tu korang pusing2kan dengan botol storage

Dan last sekali masukkan corong atau breastshield tu dekat body jadi lengkap la ia.

Handle ergonomik boleh pusing2..

Kina memang takde schedule pump dah sejak shahadah 3 bulan..1, sebab shahadah nak yang fresh je tamau yang EBM, 2,sebab tak sempat nak pump except kalau ada pudin nak jaga die..MasyaAllah, budak kenit ni sangat aktif sampai rantai kina dah putus tau..kina takde perasaan marah sikit pun dekat die tapi risau kot tangan die sakit sebab dengar bunyi sentap tu kuat la jugak..Tengok rileks je sambung main..tak sakit la kot..

Die tarik sebab nak panjat kina, kalau tengah dukung pun die panjat berdiri macam nak jalan atas badan kina..Sakit wey..Tahan jela..Kalau berdiri tak sampai 2 saat tanpa sokongan jatuh pastu nangis tapi nak jugak try lagi..Nampak la semangat die tu xcepat putus asa xmacam mama die ni..hahaha..

Progressive die agak cepat la sebab bila die duduk dalam high chair semua orang tanya berapa bulan ni keciknya dah duduk..Dah duduk masa 5 bulan 20+ tapi merangkak die tak reti tau..Dia skip merangkap..Ibu kina bila kina watsapp gambar mcm tak caye gak die dah boleh buat itu ini, tapi bila dia datang bintulu hari tu baru die caye..die cakap cepat betul budak ni, tulang kuat walaupun kecik badan..Gigi dia ade 1 tu pun secoet kat atas..Nak tangkap gambar memang susah la..Orang cakap kalau cepat action die nanti lambat bercakap..hehe..tak kisah la kan yang penting sihat..Die memang tak membebel tapi suka mengerang..grrrrr..hahaha..pernah dengar die sebut aaa..ayaaa..abaaa..apaaa..kalau die cakap ayaaa kitorang cakap ayah kat kuantan (ayah kina), abaaa kitorang cakap abah dekat tembangau (abah FIL kina)..apaa kitorang rasa merujuk kepada papa die..hahaha..amma bila plak? hahaha..ikut suka hati aok la shahadah chinta mama tak kisah (wlpun dalam hati ooo..malam cari mama jugak..hihi)..:D

First time dok dalam high chair sehari sebelum masuk 6 bulan.

Ok..bila dah start cite pasal anak ko takmau berhenti ye shakina farhan! Heeeeeee..Berbalik kepada MHS ready stock dah sold out, boleh pre-order sahaja. Batch awal april dah penuh kuota, kina buka untuk dapat by mid April pula ye. Harga sama RM135 excludes pos laju. Semenanjung RM6, Sabah Sarawak RM9..Warranty 15 hari selepas kina pos untuk factory defect ada pecah ke..Ibu kina dari kuantan yang poskan ye bukan kina..Bila waktu terbaik nak beli @ pre-order pump? Kina suggestkan 5 bulan-6 bulan tu beli lah mana tau terbersalin awal..Kalau berniat nak pre-order sebab pre-order ni kadang2 makan masa & melibatkan kastam & posmen..

Ini hasil pump selepas breastfeed Shahadah Chinta..Bukan untuk buat stok susu tapi untuk buat puree pumpkin menggunakan baby bullet..

InsyaAllah lepas ni kina akan review baby bullet dengan cara kina menggunakan baby bullet tu..

Kat sini jugak kina nak share antara testimoni dari customer kina yang dah pakai MHS ni..

Suction soft & tak sakit.

Ini pula whatsapp dari customer kina yang juga seorang surirumah macam kina..panjang jadi kina printscreen & combinekan aje..hehehe..Happy sangat bila bangun2 dapat feedback macam ni..Thank you sis..You reaaly made my day! :) No editing except kina kaburkan nama.

Bila baca cerita sis ni memang datang semangat nak pump dengan schedule tetap & istiqamah..huhu..yela bila dapat hasil ciput memang rasa down la nak pump kan..tengok plak hasil orang lain kebabom 10oz terus..moga kita tak cepat putus asa dan tengok kejayaan orang lain sebagai menjadi inspirasi. Kina nak ajar shahadah chinta berbotol balik sebab she's a big girl now..asyik nak mengempeng je nanti mama tak boleh buat kerja..hihi..

Ok, stay tune for baby bullet review! Mood tengah rajin nak buat schedule blogpost..:) Sebarang persoalan boleh direct email kina di shakina.farhan@yahoo.com @ di instag shakina87..Kalau dekat komen sini susah sikit..hikhik..

Hadiah terbaik

Salam

Alhamdulillah..dah genap 26 tahun semalam..

So kalau pakai Safi Rania Gold kira ok la tu kan seiring dengan usia..hahaha..

Yup..sekarang pakai Safi Rania Gold..sejaaaaak lepas bersalin 6 bulan yang lepas..

Nak cun macam chek ta gak..hahaha..

Mama dah 21 26 tahun, Shahadah Chinta dah 6 bulan..6 months & 6.6 kg..Ok la tu..

Slim macam mama..(nampak sangat tipu)..Kalau dulu selalu countdown birthday sendiri..

Tahun ni dok countdown umur budak kecik ni lebih dari birthday sendiri..

Kali pertama menyambut birthday sebagai seorang ibu..tiada candle light dinner..cukup dengan kek secret recipe black forest yang dibeli bersama2..hahaha..tak surprise pun kan? Pudin tulis wishes atas kek tu kina ada kat sebelah dan kina sendiri yang masukkan kek dalam peti..hahaha..Tak kisah la no surprise, yang penting ingatan & ada di sisi..Pudin sanggup cuti ok masa birthday..his boss cakap kenapa nak cuti hari rabu? Birthday wife dengan penuh confident..Boss terus owh..ok2..approve terus..Good boss..(Time gini puji good..time boss buat meeting sampai malam, outstation, watsapp masa cuti?..Boss niiii, time cuti pon nak contact laki aku..: P)

Pukul 12.00 pudin nyanyi lagu happy birthday dengan volume paling slow..Bukan nak romantik tapi sebab si kenit tu tidur berhampiran..Tak lama tu die pun bangun dengan muka sememeh macam mama die..Nak sambut birthday mama agaknya..hehehe..mama anggap awak bangun ni pun sebagai hadiah..

Cake tu takde besar sgt..tapi shahadah chinta yang kecik kot..hehe..

Tahun ni dapat hadiah yang best dari pudin. Yela. Gabungan hadiah birthday tahun lepas + hadiah anniversary + hadiah bersalin + hadiah birthday tahun ni. 4 in 1 tu. Hehe. Akan digunakan dengan penuh kasih sayang. Wan mi a.k.a ibu kina bagi hadiah luggage bag. Nice juga tengok dari gambar. Terima kasih ibu (dah lama ibu tak bagi akak hadiah bday kan2..hahaha). Tahun ni paling best setakat ini. ^____^

Namun, hadiah yang terbaik datangnya dari Allah S.W.T adalah rezeki yang tak ternilai untuk shahadah chinta. Tiada setitik susu lain selain dari susu ibu untuk si kecil ini. Setakat 6 bulan ni la kan. Kina tak pernah condemn susu formula. Sebab dulu masa kecik pun minum susu formula. Dah besar pun minum susu kotak jugak. Susu kotak tu dari ibu lembu juga lor..So please breastfeeding mom ''jangan guna ayat anak jadi lembu bila minum susu lembu'' nanti kang Allah tarik bila2 masa je susu takde makan la segala supplement nangis la keluar susu pun dari mata masa tu susu yang diperkatakan itu juga nak kena bagi kan. So..To encourage sangat dialu2kan but to condemn others jauhkan la..

Rasa nak nangis bila dah sampai 17hb hari tu. Sebak sangat. Banyak dugaan tapi Allah permudahkan jua. Suku perjalanan dah berjaya menyusukan dia. Alhamdulillah. Thank you Ya Allah. Semua ibu pun niat nak menyusukan anak 2 tahun kan. Berjaya atau tidak kina mencapai 2 tahun tolak ke tepi. Sekarang kina aim 1 tahun dulu instead of 2 tahun sebab tahu bukan senang. 6 bulan ni pun dah syukur sangat dah. Hopefully dapat bagi yang terbaik utk Shahadah Chinta.

Rewardkan diri sendiri dengan sijil buatan sendiri. Hee.

Ingat nak buat matric tapi sijil matric macam tak laku je. Hahaha.

Ok, dah publish baru nampak ada ayat tercicir sebelum diploma. Biaq pi la..hahaha..

Antara wishes yang kelakar & menarik perhatian kina dapat tahun ni. 

"Selamat membesar", "Semoga Chinta cepat dapat adik", "26 muda lagi", 

Sekian..Thank you in advance..and wish me luck in bf ya!

Petua lebatkan rambut bayi

Salam

Ramai yang bertanya pada kina, 

"Kina ada petua ke lebatkan rambut baby? sebab lebat rambut shahadah." 

#sorry xd masa nak resize gmbr da sekarang..hehe..

Masa cukur jambul

Masa 2 bulan

Masa 3 bulan

Masa 4 bulan

Terkini 5 bulan

Alhamdulillah, rambut shahadah cepat tumbuh lepas botakkan masa cukur jambul..xd la lebat sgt sebenarnye..Lebat tapi jarang kan? lebat ikut mama, jarang ikut papa..hahaha..takde petua ape2 pun sebenarnya..Sape tak sayang kan nak potong rambut komain lebat masa lahir kan? Dont worry, bila kita botakkan bukan sahaja dapat pahala sunat tapi rambut baby akan lebih lembut & bersih..Dulu ibu kina potong jambul sikit je sebab tak tahu kan..UAI ade cakap dalam ceramah, orang melayu sebab die panggil cukur jambul jadi gi potong jambul je, kalau ikut yang betul cukur semua baru dapat pahala..Wallahualam..

Masa balik kampung aritu..

MIL: Kening shahadah elok terbentuk kan..

Kina: Oh yeke, baru perasan terbentuk elok..

Bila kina cerita dekat ibu kina..

Ibu: Masa cukur jambul dulu kan kening die cukur sekali habis..tu elok tu..

Kina: oooooo..gitu eh..

Mungkin tu petua utk dapat kening cantik? bila besar dah tak boleh cukur..so kecik ni cukur la..hahaha..

Kembali kepada petua lebatkan rambut baby..Kina ada tengok dekat nasi lemak kopi o hari ni..Lebat betul rambut anak honey madu ye..ada beberapa tips kina dapat dari rancangan tu..so maybe boleh apply utk lebatkan rambut anak2 ye puan2..hehe..

1) Sapu minyak kelapa 
2) Sapu minyak zaitun
3) Sapu air wuduk (kina apply yang ni, air lebihan wuduk sapu kat kepala die)
4) Sapu bawang putih yang dibakar, keluar minyak bawang tu
5) Sapu santan (ni ada la kena sejuk masuk peti ke ape..xigt)

6) Minum air kelapa masa pregnant (ni tiap hari kina minum masa bulan puasa)

Syampoo bawang? mungkin utk orang2 dewasa..hehehe..ok la..bye2..
Sharing is sexy..:)

To let go : barang baby new & preloved

Salam
Kina ada beberapa barang yg mau di 'let go'..siapa cepat die dapat ye..boleh email kina kalau berminat..harga xtermasuk postage..kina akan pos by minggu depan sebab kina akan balik kuantan & semua barang ni ada kat kuantan. Siapa cepat die dapat na..

1. Medela Harmony (preloved) RM100 SOLD to Fathiyah

- kina pakai MHS je skg ni jadi nak let go yg ni.
- dapat handle, body, holder, 1 botol medela with lid (tapi ade kesan selotape sket masa buat stok dulu) ade membrane & extra membrane, instruction & manual.
- pakai 2 bulan.
-free 2 botol bumblee bee!

2. Portable baby cot (preloved) RM50 SOLD to Juliana

- brand first year closed & secure sleeper
- deluxe size
- warna biru & bintik2 kuning
- pakai 2x sahaja.
- dapat sekali bantal & rama2 tu..

3. Stroller pad (preloved) RM9 RESERVED for Laila

- beli dekat Giant RM25 kalau tak silap. - brand sweet cherry.
- bahagian atas lipat jadi bantal
- pakai 3-4 kali sebelum beli combi well comfort.

4. Nursing pillow (preloved) RM39 SOLD to Suria

- brand bumble bee
- pakai sebulan je.
- sgt tebal.
- cover tu ofcos dah basuh dulu.

5. Bumgenius freetime cloth diaper (new) RM65 per piece. Retail price biasa RM79 per piece. 
Sold to Sara

- tak pernah guna lagi.
- belum diprewash.
- jenis AIO.

6. Diaper rash cream (new) RM2

- dah byk rash cream..hahaha
- brand johnson & johnson


Dan terakhir & tapi tak boleh dijual & takkan dijual..hahahaha..

7. Nor Shahadah Chinta Mohd Sharifuddin

- harga tidak ternilai!
- lagi seminggu nk masuk 5 bulan. 
- perkembangan terkini asyik nak makan ape yg bleh dipegang, suke tarik rambut mama, papa & diri sendiri lepas tu nangis kalau tarik kuat sangat..hahaha, menolak2 badan & mengangkat2 bontotnye nak ke depan tapi hanya seinci je bergerak (keep on trying baby!).Dah xboleh nak pakai stokin sebab die asyik cabutkan stokin tu lepastu nak masuk mulut..-_-..sekarang pakai tight & sleepwear yang da ade stokin sekali tu..Kalau siang dalam rumah memang tak pakai stokin dah..When I told wan mi tentang ni, she watsapp ''Hoo..dah nak dapat adik ke???"..hahaha..bukan ke kalau makan kaki? ni baru makan stokin..hihii..
- kesayangan mama & papa.

Convert medela swing jadi double pumping

Salam

Kina kan jual Medela Harmony Sealed (read previous2 kina post tentang MHS ni)..ada sorang customer puan aisyah namanya..die pun blogger jugak..die beli MHS dari kina utk convert medela swing die jadi double pumping..as we all know medela swing kan elektrik dan single pumping, tapi kina pun xtau plak boleh pakai MHS utk convert jadi double pumping..kina tau boleh convert pakai medela harmony tapi since body MHS berbeda sikit (speaking indon please) dari MH but still bleh convert..Kina pun tak pernah stadi cenggane nak convert sebab kina pakai MHS & MH aje sebab tak kerja takpela kan..jawapan klise..

Kina memang suggestkan beli pump elektrik kalau korang bekerja sebab lenguh ok tangan pam manual..Tapi utk travel ke manual mmg sesuai buat spare part..sebab manual kadang2 dapat lagi banyak dari elektrik..Pastu tak perlukan sumber elektrik..Tak banyak parts..Ringan..

Kalau mommy yang ade swing boleh la try convert macam puan aisyah..kalau nak convert la kan..sebab ada jugak orang takut warranty terjejas ke..kalau convert boleh dpt jenis pam kot..all in one..manual ade,single pump ade & double pump pn ade..kalau nak tahu boleh baca blog puan aisyah siap ade bagi tips untuk jimat dan harga lagi..boleh baca review die tentang cara die convert & hasil pumping dgn MHS by click link bawah ni..

http://e-chacha.blogspot.com/2012/12/convert-swing-to-double-pump.html

http://e-chacha.blogspot.com/2012/12/harmony-vs-swing.html

medela harmony sealed vs medela swing

Alhamdulillah, kina happy bila tgk customer happy..:)..kalau tengok dekat gambar atas tu, MHS boleh pakai bottle storage brand lain juga ye puan-puan..so tak perlu nak gi cuci ulang pakai..ahhaha..been there done that too!..

Btw, nak jugak promote sekarang kina ade buat combo tau untuk 3 barang yg kina jual 3D Crest Whitestrips, Felinna Inchloss & Medela Harmony Sealed..ala, beli macam set meal..hahahah..harga berbaloi2..boleh la terjah theshopAblog ye..

P.S: Next entry kina nak let go barang2 baby includes medela harmony yang biasa, stroller pad..ade lagi la..sape cepat die dapat ye..:)

Durian banyakkan susu badan?

Salam
Dari minggu lepas nak makan durian. Akhirnya dapat gak makan durian. First time makan durian Sarawak & beli dari orang Iban. 3 biji besar RM20. Mahal ke murah?

Rasa? Sedaaaap..bagi pengemar durian mmg sedap la..kununnya beli 3 biji tu 2 biji untuk makan 1 biji untuk buat durian crepe. Hehe. Dah dapat resepi 5 jenis tepung tu. Durian crepe yang sedap adalah tidak menggunakan tepung gandum ye.

Tapi kemalasan & kepenatan mengatasi segalanya utk buat durian crepe sebab baru balik dari Miri stay 4 hari di sana. Travel bersama baby lama2 sangat best kan. Tapi balik rumah bercinta la nak membasuh menjemur baju die yang comel lote itu.

Akhirnya makan durian dengan whipped cream aje..rasa macam durian crepe jugak! Hahaha.

Tapi yang kina terus perasan. Malam tadi, dalam pukul 12.. Bengkak susu belah kiri yang teramat..belah kanan maybe tak sangat sebab baby minum sebelum tido..Lepas tu nak kejutkan baby utk minum masa tu tak sampai hati sebab nampak lena sangat..Kina pun pam la sebab bengkak sangat2 dah. Sekejap je dapat 4oz utk sebelah kiri yang bengkak tu. Less than 10 mins rasanya. Alhamdulillah. Pam sekejap je sebab nak simpan untuk baby bila die bangun. Just untuk relievekan bengkak & Nak slowkan flow susu bila baby nak menyusu nanti. Kesian kat die dah la tengah mamai2, kalau susu laju nanti tersedak susu plak.

Rasanya durian adalah my milk booster selepas air kosong. Maybe sebab die panas so die menggalakkan penghasilan susu. Pandai je aku buat teori sendiri..Tapi nak makan banyak sangat durian tak la,nanti demam plak. So bagi yang nak banyakkan susu maybe bleh try makan durian. Mana tau milk booster kite sama. Hee. Wallahualam.

Durian Bintulu..:)

Minyak untuk mengelakkan stretch marks

Salam

Di awal-awal blog ni dibuat..masa tu baru je pregnant..kina ada menulis post tentang cocoa butter cream yg kina beli. Boleh baca di [post ini]. Kina sempat pakai sekejap je until pregnant 4 bulan. Sebabnya ada pengganti yang baru. Jadi tak boleh la nak review cocoa butter. Review yang pakai lama la ye.

Since dekat bintulu kina monthly check up dekat columbia asia (panel ING). Memang nak menggunakan insuran sebanyak mungkin. Ramai yang tanya tentang insuran ING yang cover semua aritu kan. Actually ni insuran tempat keje suami memang dapat unlimited coverage tapi sekarang sape yang baru kerja dengan tempat keje die dah tak dapat dah benefit unlimited tu. Nak cerita banyak pasal insuran tak tahu sangat . Sebagai isteri haruslah menggunakan juga insuran tu sepenuh hati. Alhamdulillah, shahadah chinta pun dicover dengan ING.

Tiap kali lepas check up bawak balik ubat macam baru lepas shopping

Ok..Kembali kepada topik asal.  Doctornya sukeeee sangat bagi ubat banyak2. Antaranya termasuk minyak yang super best ni. Nama die Belli Oil. Comel kan nama die. Bau lavender. Kena pakai 3x setiap hari utk area-area bermasalah yang bakal berstretchmark bagi mengelakkan stretch mark. Belli oil ni die menambahkan elasticity pada kulit so bila mengembang membesar dan seangkatan dgnnya die tak pecah kulit menjadi stretchmark.

Kina pakai takde la 3x setiap hari. Tapi consistent jugak. Lebih kurang 4 bulan kina berjaya habiskan 2 botol! Cepat habis sebab bukan sapu pada perut je tau,pada paha,breast,bumper. Terima kasih encik husband kerana menjayakan misi mengelakkan strechmark..hahaha..bila tiba masa nak sapu kina @ pudin akan cakap 'jom belli' @ 'belli time'. Rasanya kl diri sendiri yg sapu 1 botol pn belum tentu habis..Tapi ada masa pudin malas nak layan isterinya yang malas nak sapu sendiri..harusla memujuk utk sapu kalau tak buruk tau ada strechmark siap ku tunjuk2 gambar dari hasil googlean..hehehe..

Bila belli oil dah habis..kina gantikan pula dengan minyak VCO dari Tanamera. Kini tidak berbau lavender lagi tapi bau kelapa daa. Tapi still best.

Hasilnya? Alhamdulillah..stretchmark kurang. Ada 1 hari tu ibu kina kan tolong bengkungkan die tengok perut kina & cakap:

'eh..xpecah perut akak..takde pun yang tanda putih mcm ibu.emm tapi ibu da anak 3.' (nk jugak puas hati die.hehe)

Yup,just ada strechmark yang warna hitam tapi sangat-sangat sikit pada perut. Kawasan lain licin gebu. Cewah. Over plak. Ibu kina cakap yang stretch mark sikit2 tu lama-lama akan hilang. Nak cepat hilang just sapu minyak vco @ bio oil. Tapi sampai la ni tak sapu2. Tggu balik bintulu ah. Hehe.

Makna kulit perut pecah tu macam gambar google image kat bawah ni.

Pecah yang warna putih-putih tu. 

Tak tahu la antara belli oil @ minyak vco yang mana telah menyumbangkan tapi i think both of them kot sama2 membantu. Kina tak pernah jumpa belli oil ada jual kat mana sebab dapat free dari doktor tapi kalau korang nak cari boleh google je kot ada la tu jual online mana2.Dekat bawah ni rupa minyak VCO & bawah sekali tu my favorite Belli Oil. Itu la sahaja. 

Tinggal sikit je minyak vco tanamera ni

Camni la rupa belli oil

Tak kisah apa-apa minyak janji boleh membantu meminimakan gejala stretch mark, ..Prevent is better than cure. Gituu. Jumpa lagi di lain review.

Berat asal kembali selepas habis pantang

Salam
Wah, tajuk bikin gempak je kan..Macam la banyak sangat naik..kalau naik 15kg, habis pantang turun 15kg lain la kan..tu baru Wow!! Masa pregnant berat kina paling tinggi 60kg. Berat biasa 50-51kg so naik dalam 10kg je. Berat shahadah chinta 2.75kg + benda-benda asing dalam perut = 3.5kg..jadinya lemak extra dalam badan masa pantang lebih kurang 6.5kg..takde la banyak sangat kan tapi jenuh gak tu nak turunkan..Ni gambar pregnant masa 8 bulan. Rindu plak zaman memboyot.

shahadah chinta dalam perut lagi, time ni dagu dah start utk menonjol jadi dagu kedua.

Antara faktor-faktor yg kina rasa la membantu penurunan berat badan:-

1) breastfeed si kecik shahadah chinta. Sekarang dah xkecik mana, kus semangat. Orang kata breastfeed membakar kalori umpama berjoging. Penat tu. Patut la mama rasa macam berpeluh byk & perlu pakai deodorant byk2 kalau x busuk gile weh.Hahaha.

2) lokasi berpantang yg strategik. Kalau korang nak tau kina berpantang kat bawah tgga dlm rumah sbb nak mengadap tv punya pasal. Panas tu memang la satu sebab pakai pn kipas kecik. Kalau malam memang lembap la kain batik dek peluh.

3) berulang alik hosp masa shahadah chinta warded sebab jaundis-mmg aktif gile kot. Ada gak kena naik tangga sbb lif rosak.

4) minum air banyak- kalau dl 1 gelas air kosong je sehari. Sekarang paling kurang 2L. Memang pudin beli 1 kotak mineral botol besar. Haus sbb bf kot kan.

5) makan tak ikut masa- bila dah xd org jaga kat rumah, kina plak ikut time shahadah chinta.kadang2 makan bekpes kol 1 ptg. Selalu je brunch. Nasik wajib. Xd la makan bertambah kalau lauknya takat ikan bako (kalau makcik kina dtg lauk ni jela).. Coklat 1 bar sederhana cadbury black forest pun wajib kunun utk hilangkan stress. Siapa kata coklat menggemukkan?kihkih..

6) tak cukup tidur- normal la kan bila da ada anak mata panda akan menjelma.

Tu je la. Maybe metabolism tggi gak kot. Kina tak makan apa-apa ubat @ jamu sbb jaundis kan & kina kira bertuah sebab xnaik banyak. Cuma yang membimbangkan :-
- ada dagu kedua. hahaha. Ke dagu plak lemak ni.
- kebuncitan sebanyak 1.5cm. hahaha. Malas pakai bengkung sape suruh. Tapi akan kucuba sit up nanti & pakai krim pati halia mustajab super hot. Kan best kl krim tu xd bau. Semangat sikit nak pakai. Ke korang tau krim yg xd bau?Bak share. 

Ini budak yang membantu mama menyingkirkan lemak2 tak perlu..

Shahadah Chinta yang semakin debab

Berpantang dengan set Tanamera

Salam

Hari ni genap sebulan usia Shahadah Chinta. Maksudnye sebulan jugak kina berpantang. Kina berpantang takde la berpantang sangat. Maklum la ibu kina pun bukan jenis berpantang sangat. Memang masa berpantang kita nak sihat balik, nak buang segala extra-extra lemak & dapatkan body sebelum bersalin atau kalau boleh sebelum kawen. Gituu..Tapi kalau berpantang HANYA masa time 40 atau 44 hari lepas tu balun segala benda, tak exercise. Sama je la sia-sia la berpantang beriya masa time pantang. 

Itu pandangan kina la, sebab majoriti 'saudara atau orang-orang tua' yang melawat kina & macam biasa la bebel & menakutkan kalau tak pantang strictly, bla bla bla...kina tengok body dorang takde la slim pun, ibu kina jauh lagi lawa bodynye. Bersederhana sudah kot. (ini alasan orang yang berpantang biasa-biasa sebab malas sebenarnya.haha.sila jangan ikut). Pada yang dapat berpantang dengan teliti & betul, kina memang salute. Tahniah! Nak jugak betul-betul tapi kadang-kadang keadaan tak mengizinkan. Mak kina bekerja bahkan weekend pun die kerja. Nak berpantang dengan MIL tapi segan plus takde pudin. Shahadah Chinta kena warded sebab jaundice. Kalau ada banyak duit boleh hire Confinement Lady mesti dapat berpantang betul-betul. Next time la. (Yo yo je) Oh..alasan semuanya. hahaha. Ok la..suke sangat mukadimah panjang lebar kan. 

Bagi yang pernah baca post macam mana kina dapat beli set Tanamera dengan harga RM90 boleh baca dekat post ini. Set ni packaging yang lama jadi ada yang tak sama dengan set Tanamera yang sekarang ni which is lagi best rasanya. 

Set Tanamera packaging lama

Kina start menggunakan set Tanamera sejak sebelum bersalin lagi. Lagi mudah kalau ikut items yang ada dalam set tu kan.

1) Brown Formulation Scrub Soap 

Sabun ni sangat-sangat best. Masa pregnant kina kan pakai sabun Lactacyd sebab badan gatal-gatal. Sabun tu takde buih & mild sangat rasa macam tak bersabun tapi gatal-gatal hilang la. Pakai sabun ni rasa hilang daki-daki & bau die pun best. Pudin pun pakai jugak. Start pakai masa pregnant lagi & sekarang tak luak lagi. Pastikan sabun ni kering lepas pakai, jangan bagi kena air so that lagi tahan lama.

2) Re-mineralizing Facial Mist (takde dalam set baru diganti dengan lavender spray tu kot)

Spray je dekat muka. Rasa sejuk je muka. Ni kina pakai lepas mandi atau rasa macam stress, busuk-busuk. Hahaha. Katanya boleh kurangkan stress. Masa awal-awal berpantang kan stress sikit. Boleh gak spray dekat bantal. Bau die macam bau spa. Benda ni boleh pakai bila-bila masa je either masa pregnant, masa berpantang @ lepas berpantang kot.

3)  Exotic Ylang-ylang body mist (ni pun kina rasa die dijadikan lavender spray..maksudnya lavender spray menggantikan body mist & facial mist)

Ni kina spray dekat badan except dekat breast sebab takut nanti Shahadah Chinta minum susu perisa ylang-ylang plak. Hahaha. Bau die macam spa gak tapi more to spa bali ke thailand gitu. Hahaha. Pekat sikit bau die. 

4) Cold Press Virgin Coconut Oil ( A-must-have item!)

Ni adalah favorite kina. Kina menggunakan minyak vco Tanamera ni untuk urutan perineal & sapu pada perut untuk kurangkan stretchmarks. Untuk stretchmarks kina akan buat post lain sebab kina ada pakai minyak yang Doctor bagi jugak. Ramai minta share camne urutan perineal ni. Huhu. Kina pun google aje, pastu hentam je, tak tahu teknik betul ke tak. Mula-mula memang rasa sakit sikit tapi lama-lama tak rasa apa. Apa yang penting, minyak VCO ni menambahkan elasticity dekat miss V kita so lebih mudah untuk meneran kot. Kita ikhtiar je kan, selebihnya tawakal je. 

Yang wane putih jernih tu VCO,1 lagi massage oil

Tempoh masa urutan? Kina buat setiap hari & pada waktu malam. Kira tido je dengan minyak tu, tak perlu basuh. Kina start awal, seawal 6bulan lebih kununnya takut bersalin awal ke kan. (Memang awal pun).  Tanamera sarankan makan bila nak dekat bersalin, kina tak sempat pun makan. Achaner rasanya makan ye?

ok, ni pulak item yang kina guna lepas bersalin..

5) Cotton Abdominal Binder 

Bengkung ni kina start pakai hari ke3 tapi kejap je dalam 3 jam pastu nak gi toilet susah, kina cabut je pastu tak pakai dah. Malam pun macam tu jugak. Ibu kina yang tolong pakaikan, tak tengok plak instruction pada pembalut die.

Bengkung Tanamera

Ibu : Apa la susah sangat nak pakai benda ni. Lain kali akak beli je yang velcro, senang je.

Itu kata-kata ibu kina. Banyak sangat tali kot, nak kena ikat selang seli so bagi die renyah. Actually bagus bengkung ni sebab die sampai ke paha kan, boleh kuruskan paha sekali. Bengkung ni kina pakai 2 hari je lepas tu pakai bengkung yang saudara kina bagi yang tu pendek sikit dan lagi senang nak pakai. Start hari ke 10 kot kina pakai sendiri je. Bila dah pakai sendiri ada la jugak skip-skip kan.

6) Firming Herbal Blend

Herba ni digunakan sekali dengan bengkung. Ada 12 sachets, kina ada lagi 3 sachets, sebab 1 sachet kina bahagi 2. Haa, bleh tau la berapa kali berbengkung. Hahaha. Best pakai cuma bila kering akan berhabuk tilam. Rimas! Next maybe beli krim je. Cara pakainya campurkan dengan air panas sikit lepas tu sapu pada perut. Dalam 2 minit lepas pakai, akan rasa panas. Oh, suka bila rasa panas kununnye rasa lemak dibakar kan. Jadi makan tanpa bersalah. Bab makan kina pantang ais, air sejuk, pulut, ikan-ikan sungai, blackpepper (sebab Shahadah Chinta demam kuning), benda yang gatal-gatal, benda yang sejuk-sejuk, like I know apa yang panas,gatal,sejuk..Kina just tanya ibu kina ni boleh makan tak. Ibu kina senang je, kalau macam kina nak sangat-sangat makan benda yang tak boleh makan die bagi je tapi kuantiti yang ciput buat merasa. Pastu die cakap kalau makan tak rasa gatal-gatal ok la tu boleh la makan. Masa raye berpantang lagi tak tahan weh! Orang lain sedap je teguk ais. Tapi ada 2x gak la pudin bagi kina teguk ais, air A&W rutbir lagi. Nyum3.

7) Herbal Bath

Kina start guna hari ke 11. Sebab sebelum tu kina mandi dengan air daun serum & daun pandan. Pehhh. Best gile ok mandi air daun serum & daun pandan tu. Ibu kina rebus daun-daun tu & mandi. Nenek kina yang tolong carikan daun tu semua. Rasa segar & wangi sangat-sangat tapi sampai hari ke8 je.

Kina : Dah tak payah mandi air serum ke?

Ibu : Daun dah takde, tak payah dah. Mandi air panas biasa je. 

Kecewa. Hahaha. Nasib baik ada herbal bath ni. Berasa la jugak refreshing tapi tak boleh lawan air daun serum. 

8) Feminine Herbal Wash

Ni pun sama macam herbal bath kina start pakai hari ke11. Letak air panas dalam cebok pastu rendamkan sachet ni pastu jirus la bahagian bawah tu. 1 hari kina guna balik sachet ni 2x sebab ada 12 sachets je. Lepas dah siap mandi, bahagian V kena lap kering-kering dengan tisu, then spray antiseptic (ni yang Dr Suraya bagi) atau letak iodin (ubat kuning beli kat farmasi) pada pad so senang jahitan tu nak baik. Sekarang ni antiseptic & iodin dah habis.

Sachet die macam gini.

9) Tropical Boreh Scrub

Scrub dalam bentuk serbuk ni ada 4 sachets. 1 sachet tu boleh pakai 3-4 kali. Tak pakai tiap hari pun, selang 3 hari gitu kina buat sental badan. Bau macam herba. Tapi kina rasa sabun brown tu lagi best.

10) Herbal Massage Oil

Minyak urut ni kina baru pakai 3 kali..2 kali pudin tolong urutkan kaki & belakang sebab lenguh menyusukan shahadah chinta, 1 kali lagi masa mak cik urut kehabisan minyak urut die. Hahaha. Minyak ni best gak, dalam tu siap ada akar kayu sikit. So far banyak lagi minyak ni sebab takde orang urutkan memang tak pakai la gamaknya.

Kina sangat rekomenkan sabun brown & minyak VCO tu. Kalau untuk next baby, kina akan tetap akan beli 2 items ni kot. Untuk set Tanamera yang baru maybe kina akan try lavender spray & herba tea tu. Itu aje la yang kina dapat cerita tentang set Tanamera. Conclusionnye sangat berbaloi & best sebab takde jamu-jamu & rasa seperti di Spa. 

Berat sebelum pregnant 50-51kg

Berat terakhir masa pregnant 60kg

Berat badan setelah 2 minggu berpantang 55kg.

Lebih kurang 5-4kg untuk dibuang lagi Tapiiiii sejak 2 menjak ni asyik melantak tak hingat, rasa macam naik je. Hahaha.

Ok la..si mata bulat ni dah memanggil-manggil..

Shahadah Chinta masa umur 24 hari